இந்தியாவின் பிரபலமான பங்குச்சந்தை தரகு நிறுவனமான Zerodha-வின் நிறுவனர் நிதின் காமத், திங்கட்கிழமை சமூகவலைத்தளமான டிவிட்டரில் முக்கியமான விஷயத்தை பகிர்ந்துகொண்டார். சுமார் ஆறு வாரங்களுக்கு முன்பு "லேசான பக்கவாதத்தால்" பாதிக்கப்பட்டதைத் தனது டிவிட்டர் பாலோவர்களுக்கு வெளிப்படையாகத் தெரிவித்தார்.
இந்திய ஸ்டார்ட்அப் சந்தையிலும், இளம் பில்லியனர்கள் மத்தியிலும், இளம் முதலீட்டாளர்கள் மத்தியிலும் முக்கியமான முகமாக இருக்கும் Zerodha நிறுவனர் நிதின் காமத், பலருக்கும் இன்ஸ்பிரேஷனாக இருப்பவர். எப்போதும் பிட்னஸ் மீதும் ஆர்வமாக இருக்கும் இவருக்கு ஸ்ட்ரோக் வந்துள்ளது பலருக்கும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

நிதின் காமத்-க்கு ஸ்ரோக் ஏற்பட்டதற்கான காரணத்தை அவர் உறுதிப்படுத்தவில்லை என்றாலும் கலவையான காரணிகள் அதற்குப் பங்களித்திருக்கலாம் என்று அவர் தெரிவித்துள்ளார்.
நிதின் காமத் தனது டிவிட்டர் பதிவில் சுமார் 6 வாரங்களுக்கு முன்பு, எனக்கு லேசான பக்கவாதம் (Stroke) ஏற்பட்டது. அப்பா காலமானார், மோசமான தூக்கம், சோர்வு, நீரிழப்பு மற்றும் அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி இவைகளில் ஏதேனும் ஒன்று சாத்தியமான காரணங்களாக இருக்கலாம் என்று X பதிவில் கூறினார்.
மேலும் நிதின் காமத் தனது பதிவில் பக்கவாதம் (Stroke) வந்த பின்பு முகம் ஒருபக்கம் தளர்ச்சி அல்லது சோர்வை கவனித்ததாகவும், அதிலிருந்து படிப்பதற்கும், எழுதுவதற்கும் கஷ்டமாக இருப்பதாகவும் குறிப்பிட்டார். 3-6 மாதங்களுக்குள் முழுமையாகக் குணமடைவார் என்று தான் எதிர்பார்ப்பதாகத் தெரிவித்துள்ளார்.
பிட்னஸ் பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவம் குறித்து நிதின் காமத் சமூக ஊடகங்களில் அதிகளவில் பேசியுள்ளார். இருப்பினும், பக்கவாதம் வந்துள்ளது, இதன் மூலம் தனது பழக்கவழக்கங்களையும் நடைமுறைகளையும் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் என ஒப்புக்கொண்டு உள்ளார்.

கடைசியில் பிட்டாகவும், உடலை தொடர்ந்து கவனித்து வரும் எனக்கு ஏன் பக்கவாதம் வந்தது என்பது ஆச்சரியமாக உள்ளது. மருத்துவர்கள் என்னுடைய உடற்பயிற்சி மற்றும் பிட்னஸ்-ன் வேகத்தைக் குறைக்க வேண்டும் என அறிவுறுத்தியுள்ளனர். இந்த செய்தி அதிர்ச்சியாக இருந்தாலும், treadmillல் தொடர்ந்து பழைய அளவில் ஓடிக்கொண்டு இருக்கிறேன் என தெரிவித்தார்.
நிதின் காமத் மனைவி சில வருடங்களுக்கு முன்பு தான் கேன்சரில் இருந்து மீண்டு வந்தார். இந்தியாவில் இளம் தலைமுறையினரின் உடல்நலம் அதிகளவில் பாதிக்கப்பட்டு வருகிறது என்பதற்கு நிதின் காமத்-ம் ஒரு உதாரணமாக மாறியுள்ளார்.
More From GoodReturns

வெள்ளியின் அடுத்த ஸ்டாப் ரூ.1.5 லட்சம் தான்! ரூ.5 லட்சம் கணிப்புகள் பொய்த்தது ஏன்? விளக்கம் இதோ!

ஐடி ஊழியர்களுக்கு அடுத்தடுத்து அடி!! இன்போசிஸ் நிறுவனம் பிறப்பித்த முக்கிய உத்தரவு!!

ஈரான் போர்: வேறு வழியில்லாமல்.. கச்சா எண்ணெய் உற்பத்தியை குறைத்த வளைகுடா நாடுகள்..!!

துபாய் ரியல் எஸ்டேட்: இந்தியர்கள் கதறல்.. இனி என்னவெல்லாம் நடக்குமோ..?

ஒரே ஒரு முறை முதலீடு.. வாழ்நாள் முழுக்க பென்ஷன்! LIC-யின் இந்த திட்டம் ஹிட் தான்!

இஸ்ரேலுக்கே அல்வா கொடுக்கும் ஈரான்!! இதுவும் ஒரு போர் தந்திரம் தான்!! வீடியோவால் வெளிவந்த உண்மை!!

திடீரென பறிபோன ஐடி வேலை!! அமெரிக்காவிலேயே டீக்கடை போட்டு லாபம் பார்க்கும் ஐஐடி மாணவர்!!

ஆனந்த் ஸ்ரீனிவாசன் கொடுத்த சூப்பர் ஐடியா.. தங்கம் விலையை விடுங்க.. வெள்ளி வாங்க இதுதான் சரியான வழி..!!

திடீரென மனம் மாறியதா ஈரான்? நிபந்தனையுடன் அணுசக்தி திட்டங்களை கைவிடுவதாக அறிவித்ததா?

ஈரான் போருக்கு மத்தியில் பிரம்மாஸ்திரத்தை எடுத்த அமெரிக்கா!! பேரழிவை உண்டாக்கும் Minuteman ஏவுகணை!!

அம்பானி சார் நீங்களா.. சன்டே மும்பையை ஸ்தம்பிக்க விட்ட பெங்களூர் Rameshwaram Cafe..- வீடியோ!



Click it and Unblock the Notifications