தொழில்முனைவோரா நீங்கள்? இதோ மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் எளிய வழிகள்.. மன அழுத்தம் இல்லாத வேலை என்பது கிடையவே கிடையாது. அதிலும் சொந்தமாகத் தொழில் செய்பவர்களாக இருந்தால் சொல்லவே வேண்டியதில்லை. இரண்டு மூன்று மடங்கு அதிக...
நம் வாழ்க்கையில் வொர்க் லைப் பேலென்ஸ் கொண்டு வருவது எப்படி..? ஒரு மனிதனுக்கு இருக்கும் மிகப்பெரிய வளம் என்றால் நேரம். ஆகவே அதை இயன்ற வரை, வேலை மற்றும் குடும்பத்திற்கான நேரத்தைச் சமமாகச் செலவழிக்க வேண்டும், இதை...
மன அழுத்தமா? பணிச்சுமையை கையாள ஐந்து பயனுள்ள வழிகள் ..! பணியிடங்களில் போட்டி பெரும்பாலும் பணிச்சுமைக்கு வழிவகுக்கும். இதை மனிதவள மேலாளர்கள் எவ்வாறு கையாளவேண்டும் என்று இங்குப் பார்ப்போம். {photo-feature}...
பணியின் போது மன அழுத்தமா..? உறுதிப்படுத்தும் 8 காரணங்கள்..! ஒவ்வொரு மனிதனுக்கு இடைவிடாத பணியின் காரணங்களாலும் மற்றும் பல காரணங்களாலும் மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகி வரும் காட்சியை கண்டு வருகிறோம். மன அழுத்தம் ...
ஆளை விடுங்கப்பா... 50 வயதில் ரிட்டையர் ஆக விரும்பும் இந்தியர்கள்... டெல்லி: பணியில் ஏற்படும் நெருக்கடி... அதனால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் நோய்களின் பாதிப்பு என பெரும்பாலான இந்தியர்கள் பாதிக்கப்பட்டு வருவதால் விட்டால் ப...
சுந்தர் பிச்சையால் பூதக்கண்ணாடி உடன் சுற்றுகிறார் மோடி.. சென்னை: சர்வதேச சந்தையில் போட்டி போடும் அளவிற்கு இந்தியாவிலும் இந்தியர்களிடமும் ஏராளமான திறமைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் போது, உலகளவில் போற்றப்படும் அ...
இந்தியாவை விட அமெரிக்க நிறுவனங்களில் மனஅழுத்தம் குறைவு.. இது டாலர் சம்பளக்காரர்களின் கருத்து..! வாஷிங்டன்: இந்திய நிறுவனங்களை ஒப்பிடுகையில் அமெரிக்க நிறுவனங்களில் மன அழுத்தும் மற்றும் டென்ஷன் மிகவும் குறைவு என அந்நாட்டு நிறுவனங்களின் பணியாற...
இந்த 'சைன்' தெரியுதா.. அப்டீன்னா நீங்க "டாட்டா" காட்ட வேண்டிய 'டைம்' வந்தாச்சு பாஸ்! சென்னை: வேலை செய்யும் இடத்தில் மோசமான நாள் வருவதை தவிர்க்க முடியாது. ஆனால், மோசமான நாட்கள் அடிக்கடி வந்து போனால், இது அந்த வேலையை விட்டுச் செல்வதற்க...